Din personliga tränare online

Nyckeln till träningsframgång är att träna och äta optimalt. För att lyckas med det är det viktigt att du har ett träningsupplägg som är anpassat till din profil.

Genom ett frågeformulär får vi svar hur din profil ser ut, vilka signalsubstanser som har låga respektive höga nivåer. Ditt beteende påverkas av dessa nivåer, oavsett om du inser det eller inte.

Därför lägger jag stor vikt på att göra en  bedömning av dig för att skapa ett optimalt upplägg med övningar anpassande till just dig.